投稿者「tsuwanosj」のアーカイブ

【お知らせ】スマホ講習会を実施します

スマートフォンは生活の一部となり、様々な情報やサービスを手軽に利用できるようになりました。その便利な機能を十分に活かし、より快適なスマートフォンライフを送っていただくため、会員の皆様を対象に「スマホ講習会」を開催します。… 続きを読む »

津和野町シルバー人材センター互助会によるグラウンドゴルフ大会が令和5年12月13日（水）、シルクウェイにちはらグラウンドゴルフ場で開催され、約30名の会員が参加しました。この日は天候にも恵まれ、絶好のグラウンドゴルフ日… 続きを読む »

津和野町シルバー人材センターの事務所が、令和5年12月1日より下記の通り移転します。令和5年11月30日まで：〒699-5221　島根県鹿足郡津和野町日原245-1 　　↓ 令和5年12月1日から：〒699-5221　… 続きを読む »

テイクテンリーダー養成講座が令和5年8月30日～31日および9月12～13日の全4日の行程で行われました。テイクテンとは、『1日に10の食品群を食べましょう』『1日に10分間の体操を2～3回しましょう』をキーワードに… 続きを読む »

令和5年8月28日～8月29日、益田市においてテイクテンリーダー養成スキルアップ講座が開催されました。講師に特定非営利活動法人国際生命科学研究機構（イルシージャパン）の木村美佳先生をお招きし、高齢期における栄養や認知症… 続きを読む »

あなたも、TAKE10（テイクテン）のリーダーを目指してみませんか？テイクテンリーダー養成講座が下記の日程で開催されます。参加ご希望の方は、津和野町シルバー人材センター事務局までご連絡ください。 ■場所：8月30日～3… 続きを読む »

人生100年時代とも言われています。長い人生、元気で楽しく過ごしたいですよね。そこで注目したいのが、「テイクテン」（TAKE10）の取り組みです。テイクテンは、特定非営利活動法人国際生命科学研究機構ILSI Japa… 続きを読む »

令和4年9月から島根大学とeスポーツで健康効果について共同研究を行い、令和5年2月21日に成果報告がありました。結果は、特に血圧低下・全身持久力が改善されていました。また、楽しさの変化も向上しました。

　8月26日（金）介入前健康チェック測定会が行われ、32名の会員の方が参加されました。今回は9月6日開始のリングフィット・共同研究を行う前に、先ず会員の健康状態を把握するためが目的で、5ｍ歩行や片脚立、踏み台昇降運動他… 続きを読む »

島根大学人間科学部＆津和野町シルバー人材センター5年間共同研究初年度11月19日・20日開催コロナ感染拡大予防の為、新機種を使った体力チェックは次年度に変更し、すでに会員が提出したアンケートのデータを島根大学人間科学部… 続きを読む »