津和野町シルバー人材センターの事務所が、令和5年12月1日より下記の通り移転します。 令和5年11月30日まで：〒699-5221　島根県鹿足郡津和野町日原245-1 　　↓ 令和5年12月1日から：〒699-5221　… 続きを読む »

テイクテンリーダー養成講座が令和5年8月30日～31日および9月12～13日の全4日の行程で行われました。 テイクテンとは、『1日に10の食品群を食べましょう』 『1日に10分間の体操を2～3回しましょう』をキーワードに… 続きを読む »

令和5年8月28日～8月29日、益田市においてテイクテンリーダー養成スキルアップ講座が開催されました。 講師に特定非営利活動法人国際生命科学研究機構（イルシージャパン）の木村美佳先生をお招きし、高齢期における栄養や認知症… 続きを読む »

あなたも、TAKE10（テイクテン）のリーダーを目指してみませんか？ テイクテンリーダー養成講座が下記の日程で開催されます。参加ご希望の方は、津和野町シルバー人材センター事務局までご連絡ください。 ■場所：8月30日～3… 続きを読む »

令和4年9月から島根大学とeスポーツで健康効果について共同研究を行い、令和5年2月21日に成果報告がありました。結果は、特に血圧低下・全身持久力が改善されていました。また、楽しさの変化も向上しました。

　8月26日（金）介入前健康チェック測定会が行われ、32名の会員の方が参加されました。 今回は9月6日開始のリングフィット・共同研究を行う前に、先ず会員の健康状態を把握するためが目的で、5ｍ歩行や片脚立、踏み台昇降運動他… 続きを読む »

島根大学人間科学部＆津和野町シルバー人材センター5年間共同研究初年度11月19日・20日開催 コロナ感染拡大予防の為、新機種を使った体力チェックは次年度に変更し、すでに会員が提出したアンケートのデータを島根大学人間科学部… 続きを読む »

津和野シルバー人材センターでは、会員を対象に島根大学人間科学部との共同主催で、体力・健康検査を行っています。最新機器を用いての検査です。入会してご自分の健康管理にお役立てください。 詳しい内容はこちらをクリック