「活動報告」カテゴリーアーカイブ

津和野町シルバー人材センターでは健康寿命を延ばし元気で明るいまちづくりに寄与するため、『1日に10の食品群を食べましょう』 『1日に10分間の体操を2～3回しましょう』をキーワードとしてQOL（生活の質）の向上を目指す「… 続きを読む »

令和6年2月13日（火）と令和6年2月20日（火）、小川公民館とプラサ枕瀬の2会場でスマホ講習会を開催し、延べ39人の会員が参加しました。 講習会では講師に株式会社ソコロシステムズをお招きし、スマートフォンの電源の入れ方… 続きを読む »

シルバー人材センターでは事業普及活動の一環として毎年、日原小学校の子どもたちと交流を図る取り組みを行っています。今年度も、一緒にサツマイモやキュウリなどの苗の植え付けを行いました。 子どもたちはシルバー人材センターの会員… 続きを読む »

津和野町シルバー人材センター互助会によるグラウンドゴルフ大会が令和5年12月13日（水）、シルクウェイにちはらグラウンドゴルフ場で開催され、約30名の会員が参加しました。 この日は天候にも恵まれ、絶好のグラウンドゴルフ日… 続きを読む »

テイクテンリーダー養成講座が令和5年8月30日～31日および9月12～13日の全4日の行程で行われました。 テイクテンとは、『1日に10の食品群を食べましょう』 『1日に10分間の体操を2～3回しましょう』をキーワードに… 続きを読む »

令和5年8月28日～8月29日、益田市においてテイクテンリーダー養成スキルアップ講座が開催されました。 講師に特定非営利活動法人国際生命科学研究機構（イルシージャパン）の木村美佳先生をお招きし、高齢期における栄養や認知症… 続きを読む »

令和4年9月から島根大学とeスポーツで健康効果について共同研究を行い、令和5年2月21日に成果報告がありました。結果は、特に血圧低下・全身持久力が改善されていました。また、楽しさの変化も向上しました。

　8月26日（金）介入前健康チェック測定会が行われ、32名の会員の方が参加されました。 今回は9月6日開始のリングフィット・共同研究を行う前に、先ず会員の健康状態を把握するためが目的で、5ｍ歩行や片脚立、踏み台昇降運動他… 続きを読む »

島根大学人間科学部＆津和野町シルバー人材センター5年間共同研究初年度11月19日・20日開催 コロナ感染拡大予防の為、新機種を使った体力チェックは次年度に変更し、すでに会員が提出したアンケートのデータを島根大学人間科学部… 続きを読む »